Pikkasen hiljaista ollut salin suhteen. Viikonloppuna menit treenit pilalle kun jalka kipeytyi perjantaina. Huilatessa meni viikonloppu ja maanantaina käytiin pumppailemassa yläkertaa 90% teholla.
Tiistai ja keskiviikko todella kovat pelit ja pari päivää mennyt niistä palautuessa.
Huomenna salille ja sunnuntaina taas peli ja ens viikolla pari matsia lisää, siinä sivussa käydään treenaamassa 3-4 kertaa riipuen miten matseissa rasittuu.
Näillä mennää!
Sekarang Eranya Content Marketing Bukan Lagi Jasa SEO
8 vuotta sitten
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti